Sağlık

Gün Boyunca Uyumadan Yaşayan İnsanların Beyinleri Hakkında İlginç Sonuç

Birçoğumuz şekerleme yapmadan güne devam edemeyiz. Son araştırmalar sonucunda şekerleme yapan bireylerin beyinleri hakkında şaşırtıcı şeyler öğrendik ve sizler için derledik. İçeriğimizi merak ediyorsan seni buraya alalım.?

Kaynak:https://twitter.com/DrGunerSonmez/sta…

Gün içinde hepimiz ‘Ayaklarımı uzatayım da biraz kestireyim’ deriz. Normal bir yanımız uyumak için akşamı beklerken, ne kadar yorgun olursak olalım, kimimiz de kestirmeden günü bitiremez.

Geçtiğimiz dönemde düzenli olarak öğle yemeği kestiren ve yemeyen bireylerin beyin hacimleri karşılaştırıldı.

prof. Güner Sönmez’in sözlerine göre öğle saatlerinde şekerleme yapan bireylerin, yapmayanlara göre daha büyük beyin hacmine sahip olduğu ortaya çıktı.

Böylece; beyin yaşlanmasını 3-6 yıl geciktirmede eşdeğer bir fark.

Araştırma sonucunda şekerleme yapan bireylerin beyin yaşlanmasının 3-6 yıl geciktiği söylendi.

Günde 30 dakika şekerleme yaparak beyin sağlığınızın korunmasına katkıda bulunabilirsiniz. Araştırma sonucunda söylenen sözlerin tam ortasında, gün ortası şekerleme ile hafıza ve bilişsel performansın da artacağı belirtilmektedir.

Araştırmaya Twitter hesaplarından yapılan yorumlardan bazıları şu şekilde oldu.

?

?

?

Bunun hakkında ne düşünüyorsun? Yorumlarda buluşalım…

haberkas.com.tr

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort
betturkey
jojobet
deneme bonusu veren siteler